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Montag, 1. Juli 2024

Zurück in die eigene Kraft - ein Sommerseminar zur Verlebendigung

Nun liegt die Sommersonnenwende schon wieder hinter uns. Die erste Jahreshälfte ist vorbei. Das ist ein schöner Zeitpunkt, auf die gewachsene Erlebens- und Erfahrungsfülle zurückzuschauen, in einem kleinen Frauenkreis innezuhalten, sich auf das zu besinnen, was trägt und nährt und sich in liebevoller Haltung auch dem zuzuwenden, was Kraft bindet. 

Wenn es dich nach einer kleinen Auszeit lockt, sei herzlich willkommen. Melde dein Interesse am liebsten per E-Mail an jana.muchalski@web.de




Dienstag, 12. April 2022

Körpergebet für den Frieden mit Edgar Spieker...

Diese Einladung kam gestern über seinen Newsletter und ich teile sie hier gern weiter, weil ich es so kostbar finde, wenn wir uns gemeinsam auf den Frieden ausrichten. 

(Das ist unbezahlte Werbung ohne Auftrag und aus tiefster Überzeugung...)


Ort: an jedem Ort per Live-Audio-Übertragung. 

Im Wissen darum, dass die Veränderung der Welt bei uns selbst beginnt und jede/r von uns etwas dazu beitragen kann, treffen wir uns an diesem Karfreitag, um gemeinsam mit dem Körper für den Frieden zu beten. Zu Anfang und am Ende sitzen wir einige Zeit in Stille. Wir lassen los, was war und bereiten durch Achtsamkeit einen fruchtbaren inneren Boden, auf dem Frieden und Mitgefühl gedeihen können. Dies sind die Quellen für unser Körpergebet, das als Körpergesten oder Schritte im Raum sichtbar werden können. 

Es gibt kein Ziel zu erreichen, keine Notwendigkeit, etwas in bestimmter Weise zu tun. Gerade im aufmerksamen Lauschen auf unsere innere Stimme, unsere Intuition, unsere Seele, wird unser Gebet authentisch und kraftvoll. 

Du kannst von jedem Ort aus teilnehmen, da die Stunde per Live-Audio Stream übertragen wird. ein Smartphone mit Kopfhörern oder ein Computer mit Internetzugang reicht aus. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. 

Du brauchst dich für eine Teilnahme von Zuhause aus NICHT anzumelden, klicke einfach auf diesen Link: 

Körpergebet für den Frieden - Audio-Übertragung (Klick)

Suche Dir für deine Teilnahme einen Ort aus, an dem du ungestört sein kannst und dich wohlfühlst. Du kannst an dieser Session von überall aus teilnehmen und mit jedem Gerät, das eine Verbindung zum Internet hat, z. B. ein Smartphone oder ein Computer. Drahtlose Kopfhörer oder ein externer Lautsprecher sind ideal.

Die Session beginnt pünktlich. 15 Min vor Beginn ist der Link freigeschaltet, so dass du dich schon einstimmen und deine Verbindung testen kannst. 

Die Online-Teilnahme ist kostenlos. Wir freuen uns aber, wenn du in Form einer Spende einen kleinen Teil zur Linderung der Not der Menschen in und aus der Ukraine beitragen möchtest. Hierüber hast Du die Möglichkeit, Geflüchteten und Betroffenen in der Ukraine helfen. 

Gemeinnütziger Verein der Deutsch-Ukrainischen Zusammenarbeit (VOUZ)

www.feineukraine.de

Konto

Gemeinnütziger Verein der Deutsch-Ukrainischen Zusammenarbeit (VDUZ)
IBAN: DE02100100100994108120
BIC: PBNKDEFF
Verwendungszweck: Humanitäre Hilfe für die Ukraine
Paypal: info@feine-ukraine.de

Dienstag, 15. Juni 2021

ZURÜCK IN DIE EIGENE KRAFT...


...so heißt das Frauen-Wochenendseminar, das Birke Knopp (KLICK) und ich im vergangenen Jahr erstmals angeboten haben. Am letzten Juniwochenende - vom 25. bis zum 28.06.21 - laden wir erneut dazu ein. 

Im nährenden Frauenkreis bist Du mit dem Thema sehr willkommen, das Dich gerade bewegt. Freue Dich auf eine lebendige Mischung aus Bewegung und Tanz, ritueller Gestalttherapie, systemischen Ansätzen, Natur-Ritualen, Kreativität, Redekreisen, Liedern am Lagerfeuer. Es tut soooo gut, um eine gemeinsame Mitte im Kreis zu sitzen und lebendiges Leben miteinander zu teilen. 


Als erfahrene Frauenbegleiterinnen und Therapeutinnen halten wir ein großes Methodenfüllhorn zu Deiner Unterstützung bereit. Wir öffnen und halten eine sicheren Raum für das, was an Prozessen in der Gruppe geschehen möchte. Hier (KLICK) findest Du als kleines Appetithäppchen den Link zum Nachklang auf das Seminar 2020. Na? Lockt es Dich? Dann melde Dich unter jana.muchalski@web.de an und ich reserviere Dir sehr gern einen von den noch zwei freien Plätzen.

Herzlich und auf bald! 

Jana

P. s. Und obwohl wir das gesamte Seminarhaus gebucht hatten und uns auch für dieses Jahr reserviert haben, schlief ich draußen unter der Himmelsleiter - Sternenhimmel mit Sternschnuppen, Kranichrufe und beglückende Sonnenaufgänge inklusive... Soooo fein!

Freitag, 1. Juni 2018

Frauencamp HEIDEROSEN in Ostsee-Nähe...

Gerade hat sich eine Frau aus gesundheitlichen Gründen abmelden müssen. So gibt es aktuell noch zwei freie Plätze. Melde dich gern, wenn du dabei sein möchtest. 


HIER (KLICK) kannst Du einen Nachklang zum letzten Jahr lesen.

Sonntag, 5. März 2017

Trancetanz in Kiel

Im März kommen Rishi und Dhwani mit ihrer Trancetanz-Tour zu von ihnen kreierter Live-Musik auch wieder in Deutschlands Norden. So empfehlenswert!


Außerdem führt ihre Tour durch Köln, Bamberg, Vilshofen, München, Stuttgart, Darmstadt, Wuppertal, Münster und Bielefeld. Vielleicht ist ein Ort ja auch für Dich erreichbar? Die genauen Daten findest Du bei Rishi auf Facebook (KLICK).



Sonntag, 31. Mai 2015

Der Mai geht zu Ende…

…und es gäbe so viel zu erzählen, denn mein Lieblingsmonat war reich und bunt. Aber wie so oft, wird es im Blog eher stiller, wenn das Leben richtig wild läuft. Hier kommen nun wenigstens die Kurzfassungen: 

Zu Beginn des Monats war ich gemeinsam mit Stini in Berlin beim mit 60 Tänzer_innen ausgebuchten Tanzworkshop “Power of the heart” mit Susannah Darling-Khan. 


Danach feierte ich die Vollendung meines siebten Lebensjahrsiebts und bin nun in meinem 50. Jahr. Auf der Feier entstand dieses Gemeinschaftsbild. Ein großer runder Tisch war mit einem weißen starken Papier bespannt, Acrylfarben standen bereit und wer wollte, konnte malen. Das Bild misst 115 cm im Durchmesser.



Mit meinen drei Schwestern verbrachte ich einen für uns alle ganz wichtigen Tag im Wald. Es gelang uns, Missverständnisse auszuräumen, einander nach längerer Zeit mal wieder ausgiebig mitzuteilen und den Herzen mit dem Herzen zu lauschen. Es wurde viel geweint und es wurde gelacht und wir kamen uns wieder sehr nah. Später saßen wir am Feuer, schnippelten gemeinsam Gemüse und kochten uns über dem Feuer eine wunderbar wärmende und nährende Suppe. Dieser Tag war die gemeinsame Aktivität, die ich mir von den dreien gewünscht hatte. Wie gut!

Rainer und ich fuhren im Himmel umher.

Vier Tage waren meine Schwester Nadja und Christine und viele andere Frauen im Natur- und Umweltzentrum in Eldagsen beim ebenfalls ausgebuchten Seminar “Der freie Flug der Seele” mit Cambra Skadé


Und um all die Erfahrungen gut integrieren und mich vor allem auch mit dem vorjährigen Mai, den ich in Amerika auf Visionssuche verbracht hatte, wieder neu zu verbinden, wanderte ich in meiner letzten Urlaubswoche allein und fastend sieben Tage durch den Naturpark Sternberger Seenland und gönnte mir damit endlich wieder eine ausgiebige Draußenzeit. Davon werde ich Euch noch ausführlicher erzählen. 

Heute haben wir jedoch erstmal SitzFELLchen gefilzt. Für eine erholsame Kaffeepause bereitete ich einen Kuchen nach Karmindras Rezept vor. Köstlich!



Nach dem gestrigen kapriziösen (April-)Wetter wurde es heute tatsächlich etwas gemütlicher. Das war auch gut so, denn mit Rohwolle arbeiteten wir natürlich draußen. Gestern tobte sich der Himmel mit Hagel, Sturm und Regen so richtig aus, so dass für heute nur noch ein zahmes Lüftchen übrig blieb und ab und an sogar die Sonne durch die Wolken blitzte. Diese Schönheiten sind entstanden: 











Samstag, 25. Oktober 2014

Zur Erinnerung und für Kurzentschlossene…

Poster TranceDance Lübeck 2014_2

Ich freue mich SEHR, zwischen zwei Kurstagen ausgiebig zu tanzen und mir diese so besondere Innenweltreise zu Livemusik zu gönnen. Doch bis es so weit ist, wird hier MOSAIK in Filz entstehen.

Auch Euch ein schönes Wochenende! Seid herzlich gegrüßt von

Jana

Donnerstag, 9. Oktober 2014

LIVE-TRANCE-TANZ am 25. Oktober in Lübeck

Poster TranceDance Lübeck 2014_2

Die diesjährige Herbst-Trance-Tanz-Tour  beginnt - eine Reise in die Innen- und Anderswelt. Ausgestattet mit Augenbinde, Atem, Intention und dem Vertrauen in die Kraft von Spirit, erwarten Dich unerforschte Welten, unerhörte Klänge und unerlebte Möglichkeiten.

Dein Atem ist die Fahrkarte, Dein Körper ist das Fahrzeug... live, aus dem Moment gespielte Musik ist der Motor, der uns gemeinsam auf die Reise schickt.
Willkommen im Reich der Sinne...

TranceTanz ist ein uraltes, kraftvolles Tanz-Ritual. Eine Reise ins Innerste, jenseits von Zeit und Raum, zur ureigenen Kraft und Wahrheit, zu inneren Ressourcen der Klarheit und Weisheit. Die live gespielte Musik entsteht aus dem gleichen Raum, in dem Du Dich während des Tanzes bewegst und trägt Dich weit hinaus. Im Tanz und im Spielen werden wir ein Organismus, und am Ende der Reise treffen wir uns wieder gemeinsam im Kreis.

Rishi und Dhwani sind erfahrene "Reiseleiter" und seit vielen Jahren gemeinsam unterwegs. Sie stellen Ihre Musikalität und Intuition in den Dienst der Tanzenden. Trommeln, Stimmen, Flöten, ethnische und synthetische Klänge vereinigen sich zu einem kraftvollen Triebwerk, das alle Tanzenden auf eine fantastische Reise schickt, bis am Ende wieder Stille einkehrt und es Dich mit mehr Klarheit, Kraft und Inspiration an der nächsten Haltestelle entlässt.

Samstag, 25.Oktober 2014, 19:30     

Lübeck – www.bewegungsräume.de

Vorverkauf € 29,00  -  Abendkasse € 33,00

Anmeldung über dhwani@gmx.de , Kontakt auch über Mobiltelefon 0172-7619988 per SMS

Ich bin dabei! Du auch?

Dienstag, 1. April 2014

Trance-Tanz zu Live-Musik am 11. Mai in Lübeck

Live-Trance-Dance

Dreimal bin ich bereits in den Genuss gekommen, zu fantastischer, einfühlsamer, mal sanfter, mal wilder Live-Musik von Dhwani und Rishi in ferne und doch so naheRishi und Dhwani Gefilde entführt zu werden. Und JETZT gibt es die Gelegenheit auch FÜR DICH, denn am 11. Mai werden die beiden Ausnahmekünstler ENDLICH hier im Norden in LÜBECK live zum Trance-Tanz spielen.

ein schamanisches Ritual

Du brauchst keinerlei Vorerfahrungen - einzig einen Körper, der sich gern bewegen mag, einen Hauch Abenteuerlust und das Wissen, dass es so viel mehr gibt zwischen Himmel und Erde, als unser begrenzter Verstand zu erfassen vermag. Wenn Du daran interessiert bist und genauere Informationen haben möchtest, schicke bis zum 7. April eine kurze Mail an mich.

 jana.muchalski@web.de

Dann wirst Du über den genauen Ort informiert und bekommst den Flyer zugeschickt.

Sobald klar ist, dass sich genügend Interessenten angemeldet haben, wird das Event stattfinden. Wenn Du noch weitere Freunde hast, die Freude am Tanz und an echter Musik haben, verbreite die Email gern weiter. Aber – wie das mit den Räumen so ist – haben sie eine begrenzte Kapazität und es gibt auch eine Höchstteilnehmerzahl. Deshalb lieber schneller anmelden…

Und wer von Euch soooo gern dabei wäre, aber zu weit entfernt lebt, dem kann ich diese CD von Rishi ans Herz legen…

Forget Your Limitations

Donnerstag, 13. Februar 2014

ONE BILLION RISING Ich bin dabei! Du auch?

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Am Freitag, dem 14. Februar, um 14.00 Uhr treffen wir uns tanzenderweise auf dem Schweriner Markt. Ich komme mit Frauen aus der Klinik, in der ich arbeite. Meine Schwestern, meine Nichte und meine Mama werden ebenfalls da sein. Jahreskreisfrauen wohl auch. Und wir werden tanzen!

HIER kannst Du schauen, wo in Deiner Nähe ein Event stattfindet. Und HIER ist der Link zur Info-Seite.

Samstag, 2. November 2013

An alle…

…die auf Email-Post warten und sich wundern, dass ich in der vergangenen Woche nicht einmal PIEP sagte: Der Akku meines Laptops segnete das Zeitliche. Ich bin sehr froh, dass es nicht das Gerät selbst war. (Vermutlich war das ein Wink mit dem Zaunpfahl, um endlich mal wieder eine Datensicherung vorzunehmen.) Jetzt ist ein neuer Akku eingezogen und ich kann nach und nach die Post beantworten.

Auch der neue Kursplan für das Winterhalbjahr wartet darauf, online gestellt zu werden.

GRÜNE FREUDE nannte Sabine ihre Rolags, die sie mir zum Geschenk machte. Dieses so liebevoll verschnürte Päckchen enthielt zehn auf einem Blending Board = Kardierbrett dicht gewickelte Faserröllchen in feiner Zusammensetzung, die das Spinnen besonders abwechslungsreich machten.

Rolags-GRNE-FREUDE-von-Sabine_thumb5

Garn-GRNE-FREUDE_thumb2

Knäuel GRÜNE FREUDE_thumb[3]

Bis dahin interessierten mich die Kardierbretter nicht sonderlich. Nach dem Verspinnen der Wollzigarren war ich (die weder in Spinnforen, noch bei Facebook oder Ravelry aktiv ist, überhaupt wenig im Netz umherguckt und deshalb gar nicht wirklich mitbekommt, was die spinnerte Welt gerade umtreibt) infiziert. Handwerklich geschickte Menschen können es tun wie Alpi (SEHR SCHÖN!). Auf das textile Handwerk spezialisierte Menschen können es sich bestellen - hier z. B. bei Kunst und Keramik. Das tat ich und bin sehr zufrieden!

Heute Abend werden jedoch weder Rolags gewickelt noch versponnen, denn gleich fahre ich nach Kiel zum Trance-Tanz mit Rishi und Dhwani.

Donnerstag, 2. Mai 2013

Was für ein Fest! Rückschau in bunt…

Mein Stand mit Wand- und Wohnfilz

Was war das für ein zauberhafter 1. Mai – sonnig, windstill, lebendig und farbenfroh. Allen, die zum Gelingen dieses Festes beigetragen haben, ein herzliches DANKE! Allen voran Sylvia Kirchherr. Für das, was Deine Lieder in mir anrühren, habe ich kaum Worte.

Sylvia Kirchherr   Mario

Danke, Mario, für die spontane, rhythmusstarke Begleitung! Beeindruckend, wie Gesang und Perkussion zueinander fanden, auch wenn beide Musiker wirkten, als ob sie von unterschiedlichen Planeten stammen würden. Menschen, die das lieben, was sie tun und das tun, was sie lieben, überzeugen mich einfach immer.

Gefunden

Aber auch die Clowninnen und der Clown – Absolventen der Schule für Tanz, Clown und Theater aus Hannover – waren einfach herrlich zu erleben!

Clowninnen im Filzlook

Clowninnen

Danke auch den vielen Helferinnen sowie den Zubereitern und Zubereiterinnen der Köstlichkeiten…

Auf dem Feuer gekocht - Linsensuppe

Lecker

Wirtin Wundermild mit rohköstlichem Eis

Und hier die Veranstalterin Martina Weiß, die berühmt ist für ihre Modenschauen, in der Models wie Du und ich tragbare Filzkleidung präsentieren.

Martina Weiß aus Heidekaten

Filzmodenschau

Filzende Hände sind so schön anzusehen! Und Kinderhände erst…

Kinderhände filzen Seifen ein

Nicht zu vergessen die Lämmchen…

Geschwisterlämmchen

Schäfchen

…und die Filzwerke der beteiligten Filzerinnen…

Baum mit Gewölle von Petra

Sitzfilz von Martina Zinkowski

Filz von Martina Zinkowski

Das hier sind Männer, die sich Filzkunst kauften… Was für eine Freude!

Filzkunst für Männer

Es lohnt sich also, den 1. Mai 2014 schon mal vorzumerken, denn auch im nächsten Jahr heißt es wieder – Tanz- und Filzfest in Heidekaten. Ich grüße Euch herzlich, wo auch immer Ihr seid!

Mittwoch, 1. Mai 2013

Tanz- und Filzfest in Heidekaten

Wer von Euch heute noch nichts vor hat und um die Ecke wohnt, der kann kann sich einen richtig bunten Tag gönnen, denn immer am 1. Mai findet das traditionelle Tanz- und Filzfest in Heidekaten statt. Von 12.00 – 18.00 Uhr könnt Ihr vorbeischauen.

Martina hat auch in diesem Jahr für viele bunte Höhepunkte gesorgt. Hier seien nur einige genannt:

Sylvia Kirchherr wird mit ihrem unverwechselbaren Gesang die Herzen der Zuhörer verzaubern. (Oh, da muss ich Euch ohnehin noch etwas verraten… Aber das kommt später.) Natürlich gibt es wieder eine Filzmodenschau, außerdem werden junge Clowns und lebensfrohe Lämmchen zu erleben sein, 5 Filzerinnen zeigen und verkaufen ihre Arbeiten, Wirtin Wundermild verwöhnt die Gaumen der Gäste mit köstlichen Smoothies und rohköstlichem Eis…

Ich werde mit strahlend buntem Wandfilz vertreten sein. Hier meine neueste Arbeit mit dem Titel “Hommage an…”

Hommage an ... in der Morgensonne

Alle Filzerinnen haben sich Mitmachaktionen überlegt. Von 14.30 – 15.30 können an meinem Stand Filzseifen herstellt werden. Das ist nämlich ein schönes kleines Projekt, um auch Filzanfängern erste Erfahrungen mit dem Material zu ermöglichen.

Wir sehen uns?

Montag, 15. April 2013

Reich beschenkt…

…sind Nadja und ich gestern aus Andalusien zurückgekehrt. Der Eindrücke gab es so viele und so nachhaltig berührende, dass ich hier nur ein Wortsammelsurium teilen will, mit dem die Gefährten dieser Reise sicher etwas anfangen können. Euch anderen möge die Fantasie Türen öffnen…

Sonne und Wärme, innen und außen, AUGENblicke, Tanz und Tanz und Tanz, Trommel, Trancetanz…Krafttier, Mut und Freude, Nähe und Angst, Ombú, Schwestern und Brüder, singende Küchenfrauen, köstliche vegetarische Speisen, Meer, Steine, Muscheln, Mandala…

Mandala

Blüten…

Hibiskus

Mittagsblume

…Farben, Duft…

Duft

…Trampolin und Schaukelplattform, Klang, Rhythmus, Tönen, Aramäisches Vaterunser, DANKE!,  Katziiii…

Katziii

…Lachen, Weinen, Jubeln, Harmonieschaukel, Kräuterbank, Mandarinenblüten, Wahrheit, Rehknöchelchen, JA!