„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder.“ Henry David Thoreau
Montag, 1. Juli 2024
Zurück in die eigene Kraft - ein Sommerseminar zur Verlebendigung
Dienstag, 12. April 2022
Körpergebet für den Frieden mit Edgar Spieker...
Diese Einladung kam gestern über seinen Newsletter und ich teile sie hier gern weiter, weil ich es so kostbar finde, wenn wir uns gemeinsam auf den Frieden ausrichten.
(Das ist unbezahlte Werbung ohne Auftrag und aus tiefster Überzeugung...)
Ort: an jedem Ort per Live-Audio-Übertragung.
Im Wissen darum, dass die Veränderung der Welt bei uns selbst beginnt und jede/r von uns etwas dazu beitragen kann, treffen wir uns an diesem Karfreitag, um gemeinsam mit dem Körper für den Frieden zu beten. Zu Anfang und am Ende sitzen wir einige Zeit in Stille. Wir lassen los, was war und bereiten durch Achtsamkeit einen fruchtbaren inneren Boden, auf dem Frieden und Mitgefühl gedeihen können. Dies sind die Quellen für unser Körpergebet, das als Körpergesten oder Schritte im Raum sichtbar werden können.
Es gibt kein Ziel zu erreichen, keine Notwendigkeit, etwas in bestimmter Weise zu tun. Gerade im aufmerksamen Lauschen auf unsere innere Stimme, unsere Intuition, unsere Seele, wird unser Gebet authentisch und kraftvoll.
Du kannst von jedem Ort aus teilnehmen, da die Stunde per Live-Audio Stream übertragen wird. ein Smartphone mit Kopfhörern oder ein Computer mit Internetzugang reicht aus.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Du brauchst dich für eine Teilnahme von Zuhause aus NICHT anzumelden, klicke einfach auf diesen Link:
Körpergebet für den Frieden - Audio-Übertragung (Klick)
Suche Dir für deine Teilnahme einen Ort aus, an dem du ungestört sein kannst und dich wohlfühlst. Du kannst an dieser Session von überall aus teilnehmen und mit jedem Gerät, das eine Verbindung zum Internet hat, z. B. ein Smartphone oder ein Computer. Drahtlose Kopfhörer oder ein externer Lautsprecher sind ideal.
Die Session beginnt pünktlich. 15 Min vor Beginn ist der Link freigeschaltet, so dass du dich schon einstimmen und deine Verbindung testen kannst.
Die Online-Teilnahme ist kostenlos. Wir freuen uns aber, wenn du in Form einer Spende einen kleinen Teil zur Linderung der Not der Menschen in und aus der Ukraine beitragen möchtest. Hierüber hast Du die Möglichkeit, Geflüchteten und Betroffenen in der Ukraine helfen.
Gemeinnütziger Verein der Deutsch-Ukrainischen Zusammenarbeit (VOUZ)
www.feineukraine.de
Konto
Dienstag, 15. Juni 2021
ZURÜCK IN DIE EIGENE KRAFT...
...so heißt das Frauen-Wochenendseminar, das Birke Knopp (KLICK) und ich im vergangenen Jahr erstmals angeboten haben. Am letzten Juniwochenende - vom 25. bis zum 28.06.21 - laden wir erneut dazu ein.
Im nährenden Frauenkreis bist Du mit dem Thema sehr willkommen, das Dich gerade bewegt. Freue Dich auf eine lebendige Mischung aus Bewegung und Tanz, ritueller Gestalttherapie, systemischen Ansätzen, Natur-Ritualen, Kreativität, Redekreisen, Liedern am Lagerfeuer. Es tut soooo gut, um eine gemeinsame Mitte im Kreis zu sitzen und lebendiges Leben miteinander zu teilen.
Als erfahrene Frauenbegleiterinnen und Therapeutinnen halten wir ein großes Methodenfüllhorn zu Deiner Unterstützung bereit. Wir öffnen und halten eine sicheren Raum für das, was an Prozessen in der Gruppe geschehen möchte. Hier (KLICK) findest Du als kleines Appetithäppchen den Link zum Nachklang auf das Seminar 2020. Na? Lockt es Dich? Dann melde Dich unter jana.muchalski@web.de an und ich reserviere Dir sehr gern einen von den noch zwei freien Plätzen.
Herzlich und auf bald!
Freitag, 1. Juni 2018
Frauencamp HEIDEROSEN in Ostsee-Nähe...
Sonntag, 5. März 2017
Trancetanz in Kiel
Sonntag, 31. Mai 2015
Der Mai geht zu Ende…
Zu Beginn des Monats war ich gemeinsam mit Stini in Berlin beim mit 60 Tänzer_innen ausgebuchten Tanzworkshop “Power of the heart” mit Susannah Darling-Khan.
Danach feierte ich die Vollendung meines siebten Lebensjahrsiebts und bin nun in meinem 50. Jahr. Auf der Feier entstand dieses Gemeinschaftsbild. Ein großer runder Tisch war mit einem weißen starken Papier bespannt, Acrylfarben standen bereit und wer wollte, konnte malen. Das Bild misst 115 cm im Durchmesser.
Heute haben wir jedoch erstmal SitzFELLchen gefilzt. Für eine erholsame Kaffeepause bereitete ich einen Kuchen nach Karmindras Rezept vor. Köstlich!
Nach dem gestrigen kapriziösen (April-)Wetter wurde es heute tatsächlich etwas gemütlicher. Das war auch gut so, denn mit Rohwolle arbeiteten wir natürlich draußen. Gestern tobte sich der Himmel mit Hagel, Sturm und Regen so richtig aus, so dass für heute nur noch ein zahmes Lüftchen übrig blieb und ab und an sogar die Sonne durch die Wolken blitzte. Diese Schönheiten sind entstanden:
Samstag, 25. Oktober 2014
Zur Erinnerung und für Kurzentschlossene…
Ich freue mich SEHR, zwischen zwei Kurstagen ausgiebig zu tanzen und mir diese so besondere Innenweltreise zu Livemusik zu gönnen. Doch bis es so weit ist, wird hier MOSAIK in Filz entstehen.
Auch Euch ein schönes Wochenende! Seid herzlich gegrüßt von
Jana
Donnerstag, 9. Oktober 2014
LIVE-TRANCE-TANZ am 25. Oktober in Lübeck
Die diesjährige Herbst-Trance-Tanz-Tour beginnt - eine Reise in die Innen- und Anderswelt. Ausgestattet mit Augenbinde, Atem, Intention und dem Vertrauen in die Kraft von Spirit, erwarten Dich unerforschte Welten, unerhörte Klänge und unerlebte Möglichkeiten.
Dein Atem ist die Fahrkarte, Dein Körper ist das Fahrzeug... live, aus dem Moment gespielte Musik ist der Motor, der uns gemeinsam auf die Reise schickt.
Willkommen im Reich der Sinne...
TranceTanz ist ein uraltes, kraftvolles Tanz-Ritual. Eine Reise ins Innerste, jenseits von Zeit und Raum, zur ureigenen Kraft und Wahrheit, zu inneren Ressourcen der Klarheit und Weisheit. Die live gespielte Musik entsteht aus dem gleichen Raum, in dem Du Dich während des Tanzes bewegst und trägt Dich weit hinaus. Im Tanz und im Spielen werden wir ein Organismus, und am Ende der Reise treffen wir uns wieder gemeinsam im Kreis.
Rishi und Dhwani sind erfahrene "Reiseleiter" und seit vielen Jahren gemeinsam unterwegs. Sie stellen Ihre Musikalität und Intuition in den Dienst der Tanzenden. Trommeln, Stimmen, Flöten, ethnische und synthetische Klänge vereinigen sich zu einem kraftvollen Triebwerk, das alle Tanzenden auf eine fantastische Reise schickt, bis am Ende wieder Stille einkehrt und es Dich mit mehr Klarheit, Kraft und Inspiration an der nächsten Haltestelle entlässt.
Samstag, 25.Oktober 2014, 19:30
Lübeck – www.bewegungsräume.de
Vorverkauf € 29,00 - Abendkasse € 33,00
Anmeldung über dhwani@gmx.de , Kontakt auch über Mobiltelefon 0172-7619988 per SMS
Ich bin dabei! Du auch?
Freitag, 11. April 2014
Dienstag, 1. April 2014
Trance-Tanz zu Live-Musik am 11. Mai in Lübeck
Dreimal bin ich bereits in den Genuss gekommen, zu fantastischer, einfühlsamer, mal sanfter, mal wilder Live-Musik von Dhwani und Rishi in ferne und doch so nahe Gefilde entführt zu werden. Und JETZT gibt es die Gelegenheit auch FÜR DICH, denn am 11. Mai werden die beiden Ausnahmekünstler ENDLICH hier im Norden in LÜBECK live zum Trance-Tanz spielen.
Du brauchst keinerlei Vorerfahrungen - einzig einen Körper, der sich gern bewegen mag, einen Hauch Abenteuerlust und das Wissen, dass es so viel mehr gibt zwischen Himmel und Erde, als unser begrenzter Verstand zu erfassen vermag. Wenn Du daran interessiert bist und genauere Informationen haben möchtest, schicke bis zum 7. April eine kurze Mail an mich.
Dann wirst Du über den genauen Ort informiert und bekommst den Flyer zugeschickt.
Sobald klar ist, dass sich genügend Interessenten angemeldet haben, wird das Event stattfinden. Wenn Du noch weitere Freunde hast, die Freude am Tanz und an echter Musik haben, verbreite die Email gern weiter. Aber – wie das mit den Räumen so ist – haben sie eine begrenzte Kapazität und es gibt auch eine Höchstteilnehmerzahl. Deshalb lieber schneller anmelden…
Und wer von Euch soooo gern dabei wäre, aber zu weit entfernt lebt, dem kann ich diese CD von Rishi ans Herz legen…
Donnerstag, 13. Februar 2014
ONE BILLION RISING Ich bin dabei! Du auch?
Am Freitag, dem 14. Februar, um 14.00 Uhr treffen wir uns tanzenderweise auf dem Schweriner Markt. Ich komme mit Frauen aus der Klinik, in der ich arbeite. Meine Schwestern, meine Nichte und meine Mama werden ebenfalls da sein. Jahreskreisfrauen wohl auch. Und wir werden tanzen!
HIER kannst Du schauen, wo in Deiner Nähe ein Event stattfindet. Und HIER ist der Link zur Info-Seite.
Samstag, 2. November 2013
An alle…
…die auf Email-Post warten und sich wundern, dass ich in der vergangenen Woche nicht einmal PIEP sagte: Der Akku meines Laptops segnete das Zeitliche. Ich bin sehr froh, dass es nicht das Gerät selbst war. (Vermutlich war das ein Wink mit dem Zaunpfahl, um endlich mal wieder eine Datensicherung vorzunehmen.) Jetzt ist ein neuer Akku eingezogen und ich kann nach und nach die Post beantworten.
Auch der neue Kursplan für das Winterhalbjahr wartet darauf, online gestellt zu werden.
…
GRÜNE FREUDE nannte Sabine ihre Rolags, die sie mir zum Geschenk machte. Dieses so liebevoll verschnürte Päckchen enthielt zehn auf einem Blending Board = Kardierbrett dicht gewickelte Faserröllchen in feiner Zusammensetzung, die das Spinnen besonders abwechslungsreich machten.
Bis dahin interessierten mich die Kardierbretter nicht sonderlich. Nach dem Verspinnen der Wollzigarren war ich (die weder in Spinnforen, noch bei Facebook oder Ravelry aktiv ist, überhaupt wenig im Netz umherguckt und deshalb gar nicht wirklich mitbekommt, was die spinnerte Welt gerade umtreibt) infiziert. Handwerklich geschickte Menschen können es tun wie Alpi (SEHR SCHÖN!). Auf das textile Handwerk spezialisierte Menschen können es sich bestellen - hier z. B. bei Kunst und Keramik. Das tat ich und bin sehr zufrieden!
Heute Abend werden jedoch weder Rolags gewickelt noch versponnen, denn gleich fahre ich nach Kiel zum Trance-Tanz mit Rishi und Dhwani.
Donnerstag, 2. Mai 2013
Was für ein Fest! Rückschau in bunt…
Was war das für ein zauberhafter 1. Mai – sonnig, windstill, lebendig und farbenfroh. Allen, die zum Gelingen dieses Festes beigetragen haben, ein herzliches DANKE! Allen voran Sylvia Kirchherr. Für das, was Deine Lieder in mir anrühren, habe ich kaum Worte.
Danke, Mario, für die spontane, rhythmusstarke Begleitung! Beeindruckend, wie Gesang und Perkussion zueinander fanden, auch wenn beide Musiker wirkten, als ob sie von unterschiedlichen Planeten stammen würden. Menschen, die das lieben, was sie tun und das tun, was sie lieben, überzeugen mich einfach immer.
Aber auch die Clowninnen und der Clown – Absolventen der Schule für Tanz, Clown und Theater aus Hannover – waren einfach herrlich zu erleben!
Danke auch den vielen Helferinnen sowie den Zubereitern und Zubereiterinnen der Köstlichkeiten…
Und hier die Veranstalterin Martina Weiß, die berühmt ist für ihre Modenschauen, in der Models wie Du und ich tragbare Filzkleidung präsentieren.
Filzende Hände sind so schön anzusehen! Und Kinderhände erst…
Nicht zu vergessen die Lämmchen…
…und die Filzwerke der beteiligten Filzerinnen…
Das hier sind Männer, die sich Filzkunst kauften… Was für eine Freude!
Es lohnt sich also, den 1. Mai 2014 schon mal vorzumerken, denn auch im nächsten Jahr heißt es wieder – Tanz- und Filzfest in Heidekaten. Ich grüße Euch herzlich, wo auch immer Ihr seid!
Mittwoch, 1. Mai 2013
Tanz- und Filzfest in Heidekaten
Wer von Euch heute noch nichts vor hat und um die Ecke wohnt, der kann kann sich einen richtig bunten Tag gönnen, denn immer am 1. Mai findet das traditionelle Tanz- und Filzfest in Heidekaten statt. Von 12.00 – 18.00 Uhr könnt Ihr vorbeischauen.
Martina hat auch in diesem Jahr für viele bunte Höhepunkte gesorgt. Hier seien nur einige genannt:
Sylvia Kirchherr wird mit ihrem unverwechselbaren Gesang die Herzen der Zuhörer verzaubern. (Oh, da muss ich Euch ohnehin noch etwas verraten… Aber das kommt später.) Natürlich gibt es wieder eine Filzmodenschau, außerdem werden junge Clowns und lebensfrohe Lämmchen zu erleben sein, 5 Filzerinnen zeigen und verkaufen ihre Arbeiten, Wirtin Wundermild verwöhnt die Gaumen der Gäste mit köstlichen Smoothies und rohköstlichem Eis…
Ich werde mit strahlend buntem Wandfilz vertreten sein. Hier meine neueste Arbeit mit dem Titel “Hommage an…”
Alle Filzerinnen haben sich Mitmachaktionen überlegt. Von 14.30 – 15.30 können an meinem Stand Filzseifen herstellt werden. Das ist nämlich ein schönes kleines Projekt, um auch Filzanfängern erste Erfahrungen mit dem Material zu ermöglichen.
Wir sehen uns?
Montag, 15. April 2013
Reich beschenkt…
…sind Nadja und ich gestern aus Andalusien zurückgekehrt. Der Eindrücke gab es so viele und so nachhaltig berührende, dass ich hier nur ein Wortsammelsurium teilen will, mit dem die Gefährten dieser Reise sicher etwas anfangen können. Euch anderen möge die Fantasie Türen öffnen…
Sonne und Wärme, innen und außen, AUGENblicke, Tanz und Tanz und Tanz, Trommel, Trancetanz……Krafttier, Mut und Freude, Nähe und Angst, Ombú, Schwestern und Brüder, singende Küchenfrauen, köstliche vegetarische Speisen, Meer, Steine, Muscheln, Mandala…
Blüten…
…Farben, Duft…
…Trampolin und Schaukelplattform, Klang, Rhythmus, Tönen, Aramäisches Vaterunser, DANKE!, Katziiii…
…Lachen, Weinen, Jubeln, Harmonieschaukel, Kräuterbank, Mandarinenblüten, Wahrheit, Rehknöchelchen, JA!














