Jana's Kreatives Tagebuch
„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt. Wenn wir das, was in uns liegt, nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder.“ Henry David Thoreau
Montag, 1. Juli 2024
Zurück in die eigene Kraft - ein Sommerseminar zur Verlebendigung
Dienstag, 30. April 2024
Augenhöhe?
Als Therapeutin in einer Klinik und Coachin in eigener Praxis ist es mir ein Anliegen, meinen KlientInnen und PatientInnen in Gleichwürdigkeit zu begegnen und klar zu haben, dass wir Menschen uns alle auf unserer einzigartigen Forschungs-, Lern-, Entwicklungs- und Heilreise befinden. Ich erlebe immer wieder, wie (noch) unüblich es ist, dass wir uns einander im beruflichen Feld mit Licht- und Schattenseiten und vor allem als forschende und immer weiter lernende Menschen zeigen, die Herausforderungen erleben, diese (im besten Fall und immer wieder) annehmen, daraus lernen, Fehler machen und dazu stehen. Letztlich sind Fehler die besten Lehrmeister. Anderen Menschen kann ich Fehlerhaftigkeit und natürlicher Begrenztheit gegenüber noch immer weicher und verständnisvoller sein als mir selbst gegenüber. Aber auch hier übe ich kontinuierlich, mich mit all meinem Irren, Versäumen, mit meiner Begrenztheit anzunehmen. Schön, dass es mir immer besser gelingt.
Sonntag, 21. April 2024
Danke, kleines Gänseblümchen!
Bevor der Hausmeister der Klinik mit seinem Rasentrecker die Klinikwiese mähte, pflückten wir - die PatientInnen der Traumatherapiegruppen und ich - dankbar die Köpfchen der Gänseblümchen und legten sie zum Trocknen auf Packpapier aus.
In der Folgewoche waren sie rascheltrocken.
In einem Heißauszug mit Mandelöl stellten wir gemeinsam Gänseblümchenöl her.
Durch Zugabe von Bienenwachspastillen wurde das Öl in eine heilkräftige Salbe verwandelt.
Sie unterstützt die Heilung kleiner Schnitte und Wunden, nimmt den Juckreiz bei Mücken- und anderen Insektenstichen, macht spröde Lippen wieder weich und fühlt sich auch als Handcreme wunderbar an. Ein kleiner Allrounder also... Es war so schön, die Freude in den Augen der Menschen über die selbst hergestellte Salbe zu sehen.
Die Etiketten haben wir hier (KLICK) gestaltet.
Als Kind taufte ich das Gänseblümchen Trotz-allem-Blümchen; ich beobachtete die unermüdliche Blühfreude. Kurz nachdem der Rasenmäher ihr vermeintlich den Garaus gemacht hatte, erstrahlten neue kleine Sonnen und hatten der metallenen Macht getrotzt. Ist Dir diese Trotz-allem-Kraft auch bekannt?
Ich liebe es auch, die Blütenköpfchen im Salat...
...oder wie hier in Sommerrollen zu verwenden und mir die Trotz-allem-Kraft dankbar und bewusst einzuverleiben.
Danke, Gänseblümchen!
Montag, 15. April 2024
Jahreskreisfest BELTANE 2024
Seit 12 Jahren feiere ich inzwischen die Jahreskreisfeste in einem Frauenkreis und möchte diese Möglichkeit zur tiefen zyklischen Naturverbindung nicht missen. Ca. zwei Wochen vor unserem Treffen spüre ich hinein, welche Qualitäten in diesem Jahr besonders gewürdigt werden wollen und schreibe eine einstimmende E-Mail an die Frauen. Die Einladung zu einer Alltagsaufgabe ermöglicht es Ihnen, in diese Qualitäten einzutauchen. Für mich ist es am stimmigsten, immer wieder neu zu lauschen und Räume für Feste zu kreieren, die lebendig bleiben. Hier kannst Du einen Auszug aus der E-Mail lesen, die soeben in die elektronischen Postfächer der Gruppe geflogen ist.
Liebe Frauen,
bald feiern wir das Fruchtbarkeits- und Sinnlichkeitsfest Beltane zusammen. Die überbordende Natur aktiviert die sinnlichen Qualitäten des Lebens auf wunderbare Weise. Wenn Du die Haustür verlässt und Dich umschaust - was siehst Du? Welche Farben und Formen erfreuen Deine Augen? Wie fühlt sich der mal kühle, mal warme Frühlingswind auf Deiner Haut, in Deinen Haaren an? Wie ist es, Deine Augen zu schließen und Dich vom warmen Sonnenlicht liebkosen zu lassen? Und was geschieht mit und in Dir, wenn Du Regen ganz bewusst empfängst und Dich von den Himmelstropfen segnen lässt? Was ist jetzt gerade Dein liebster natürlicher Duft? (Ich kann mich an den Blüten der Traubenkirsche nicht sattriechen. So gern würde ich mich in ein Parfum mit diesem Duft einhüllen.) Wie schmeckt die Luft? Welche Frühlingskräutlein magst Du Dir bei einem Spaziergang in den Mund stecken und Dir in Dankbarkeit und Liebe einverleiben? Wie kannst Du diese unterschiedlichen Geschmäcker beschreiben? Wie ist es, wenn Du mit geschlossenen Augen zarte Blätter und Blüten berührst? Mit zärtlichen Fingern die Haut der Baumwesen liebkost?
Mittwoch, 10. April 2024
Feedback Dunkelzeit
Es war schön, gemeinsam mit anderen Frauen die Dunkelzeit zu durchwandern und die auftauchenden Themen auf verschiedene Weise zu bewegen. Deshalb werde ich ab November auch in diesem Jahr ein Coachingprogramm zur Dunkelzeit (KLICK) anbieten.
Hier sind ein paar Stimmen der Teilnehmerinnen...
Karin schrieb:
"Ich fühle mich sehr beschenkt von den letzten Monaten der „Begleitung durch die Dunkelzeit“ durch Jana. Schon lange ist die Dunkelzeit für mich etwas Besonderes, ich habe mich damit manchmal im Alltag jedoch sehr allein gefühlt. So bin ich nun tief berührt, getragen und genährt von dem kleinen, feinen Frauenkreis, unseren Gesprächen, Online Treffen und Anregungen durch Janas Begleitung. Janas wertvolle Impulse und ihre feine Art, diesen Kreis zu begleiten, geben mir Kraft und Freude für das neue Jahr. Ein Kraftsatz unterstützt mich, dem neuen Jahr eine klare Ausrichtung zu geben. Gerne möchte ich nächstes Jahr wieder an der Begleitung der Dunkelzeit teilnehmen. Von Herzen."
Eli schrieb:
"Die von Jana ins Leben gerufene begleitete Dunkelzeit hat mich immer wieder angehalten. Ein warmes Innehalten für das zugewandte Zuhören, ein In-mich-Hören, ein Sprechen nach innen wie nach außen, ein gemeinsames Singen und um all die kleinen und großen Impulse auf- und wahrzunehmen, sinken sowie kreisen zu lassen und mir selbst dabei zu begegnen. Für mich eine sehr stimmige Art und Weise im inneren Winter zu sein. Herzlichen Dank, liebe Jana."
Andrea schrieb:
"Ich habe vom November 2023 bis Februar 2024 bei Jana an dem Coachingprogramm "Begleitet durch die Dunkelzeit" teilgenommen. Ich habe noch nie die dunkle Jahreszeit so intensiv wahrgenommen wie in diesen vier Monaten. Durch telefonische Einzelcoachings, interessante Impulse und Zoom-Treffen in einer kleinen Gruppe fühlte ich mich gut begleitet und reich beschenkt. Durch die Kraft, die ich in dieser Zeit gesammelt habe, fühle ich mich nun bereit, mit Freude und Leichtigkeit in die helle und aktive Jahreszeit zu gehen. Vielen Dank, liebe Jana und liebe Wegbegleiterinnen, für diese wunderbare Zeit."
Danke für Euer Vertrauen!
Sonntag, 7. April 2024
Wildniscamps und Seminare 2024
Was?
|
Wann? |
Wo? |
Flyer zum Anklicken |
Wir feiern die JAHRESKREISFESTE und verbinden
uns tiefer mit den natürlichen Zyklen – geschlossene Jahresgruppe für Frauen 2024 ausgebucht
Du kannst Dich auf die Warteliste für 2025 setzen
lassen. |
Neujahresritual
mit Medizinwanderung und Kraftsatzfindung 06.
Januar 10.00 – open end
jeweils
freitags von 18.00 – 22.00 Uhr Lichtfest
- 02.02.24 Frühjahrstagundnachtgleiche
- 15.03.24 Beltane
03.05.24 Sommersonnenwende
29.06.24 Schnitterin
02.08.24 Herbsttagundnachtgleiche 27.09.24 Ahnenfest
01.11.24 Wintersonnenwende
20.12.24
|
Feuerplatz, Natur und Jurte im Garten Ollndorfer Hufe 8 23923 Siemz-Niendorf |
|
VOLLMOND-FEUER-SINGEN Gemeinsam singen wir einfache Lieder aus aller Welt Du brauchst keine Vorerfahrungen. Sei mit deiner einzigartigen Stimme von ganzem Herzen willkommen! |
Jeweils
von 19.00 – 21.00 Uhr
Mittwoch,
24. April, Donnerstag,
17. Oktober, Freitag,
15. November, Sonntag,
15. Dezember 2024
|
Feuerplatz und Jurte im Garten Ollndorfer Hufe 8 23923 Siemz-Niendorf |
|
LEBENSWEISE
REGIONALGRUPPE NORDLICHTER
Gruppe für gemeinsame Praxis und lebendigen Austausch rund um die Arbeit von Vivian Dittmar (KLICK) im norddeutschen Raum, Begegnungen auf Augen- und Herzenshöhe erleben, Bedürfnisräume öffnen, echten Wohlstand genießen Bei Interesse an einer
Teilnahme als Gast melde Dich per E-Mail oder Telefon.
|
jeweils freitags von 18.00 – 22.00 Uhr 12.01., 09.02., 01.03., 12.04., 10.05., 14.06., 12.07., 09.08., 13.09., 11.10., 08.11., 13.12.2024 Menschen, die von weiter her anreisen, können mit
Isomatte und Schlafsack in der Jurte übernachten.
|
Jurte im Garten Ollndorfer Hufe 8 23923 Siemz-Niendorf |
|
ZURÜCK IN DIE EIGENE KRAFT Ein nährendes, entspannendes und belebendes Wochenende im Frauenkreis |
Freitag, 19.07.2024, 16.00 bis Sonntag, 21.07.2024, 14.00
|
Jurte im Garten Ollndorfer Hufe 8 23923 Siemz-Niendorf
|
|
Internes WILDNISCAMP für Menschen, die am Lebensweise Jahrestraining 2023
teilgenommen haben |
Samstag, 17.08.2024 16.00 – Samstag, 24.08.2024 14.00 |
Platz der Wildnisschule Waldschrat in Brandenburg 15372 Müncheberg OT Hoppegarten https://wildnisschule-waldschrat.de
|
|
GEMEINSAM RAUS – REIN INS LEBEN 3. Wildniscamp für ehemalige (jetzt clean lebende) Drogenkonsument*innen, die mehr vom Leben wollen |
Donnerstag, 26.09.2024, 16.00 – Sonntag, 29.09.2024,
14.00 Uhr |
Platz der Wildnisschule Waldschrat in Brandenburg 15372 Müncheberg OT Hoppegarten https://wildnisschule-waldschrat.de
|
|
DIE KRAFT DER GEFÜHLE Wut bringt Klarheit und Tatkraft Trauer hilft anzunehmen Angst hütet die Schwelle zum Unbekannten Scham hilft bei der Selbstreflexion Freude wertschätzt das Leben
|
Samstag, 05.10.2024, 10.00 Sonntag, 06.10.2024, 18.00 |
Jurte im Garten, Feuerplatz und Natur, Ollndorfer Hufe 8 23923 Siemz-Niendorf |
|
BEGLEITET DURCH DIE DUNKELZEIT 2024/2025 Die dunkle Jahreshälfte hat begonnen. Wieder ist sie eine Einladung, nach innen zu lauschen, in die eigene Tiefe zu sinken und die dort wartenden Schätze zu heben. Oft werden diese Schätze von “Drachen” bewacht - unseren alten Fühl-, Denk-, Glaubens- und Handlungsmustern. Wir wenden uns ihnen würdigend zu und dürfen staunen... Von November 2024 bis Februar 2025 begleite ich Menschen ganz individuell auf diesem erlebnisintensiven Weg. |
November 2024 bis Februar 2025
Samstag, 22.02.2024 bis Sonntag, 23.02.2024 |
Coachings per Telefon Gruppentreffen per Zoom Impulse per E-Mail
Zubuchbares Integrationstreffen in Präsenz:
Jurte in 23923 Siemz-Niendorf Ollndorfer Hufe 8 |
Samstag, 6. April 2024
Lebensweise Regionalgruppe NORDLICHTER
Nachdem ich seit Gründung der Lebensweise-Online-Community (KLICK) dabei bin, mich das 1. Communitytreffen in Chorin tief berührt und ich die Jahreswechsel 2022/2023 und 2023/2024 mit einer kleinen Runde von Lebensweise-Community-Mitgliedern zelebriert und genossen hatte, wuchs die Sehnsucht in mir, regelmäßig einem Kreis anzugehören, in dem wir Menschen uns auf einer tiefen, authentischen Weise in Präsenz begegnen. So entstand zwischen meiner Freundin Anja (KLICK) und mir die Idee, eine Lebensweise Regionalgruppe für NORDLICHTER zu gründen.
Im März 2024 feierte die Gruppe bereits ihren ersten Geburtstag. Wir treffen uns einmal im Monat an einem Freitag von 18.00 bis 22.00 Uhr. Menschen, die von weiter her anreisen, können mit Isomatte und Schlafsack in der Jurte in 23923 Siemz-Niendorf übernachten. Dann endet das Nordlichtertreffen nach dem gemeinsamen Frühstück.
Gemeinsam erforschen wir, welche Bedürfnisse in der Gruppe nach Würdigung rufen, welche Art von Begegnung von uns als nährend, haltend und heilend erlebt wird. Wir praktizieren die Bewusste Entladung (KLICK), machen weitere Übungen aus Vivians Büchern und Onlinekursen miteinander, kreieren und erleben echten Wohlstand, genießen das Leben, unsere Kreativität und Lebendigkeit miteinander. Die nächsten in diesem Jahr für uns reservierten Termine sind folgende:
12. April, 10. Mai, 14. Juni, 12. Juli, 09. August, 13. September, 11. Oktober, 08. November und 13. Dezember 2024
Wenn Dich diese Art der Begegnung ruft und Du als Gast teilnehmen möchtest, sei herzlich willkommen!
Samstag, 14. Oktober 2023
Gemeinsam durch die Dunkelzeit - mein Angebot für Dich...
Donnerstag, 5. Oktober 2023
Schreiben oder schweigen?
Immer mal wieder bekomme ich Lust auf das Schreiben von Blogposts und dann rast das Leben mit all den Abenteuern, Höhen und Tiefen durch die Zeit und ich weiß ob der ganzen Fülle kaum, wo ich beginnen kann. Es folgt eine lange Zeit des Schweigens auf dem Blog. Vermutlich darf ich den Anspruch loslassen, Euch auf alle gegangenen Wege mitnehmen zu wollen und stattdessen einfach hier einsteigen, wo ich JETZT bin. Was ich spüre ist, dass das kontinuierliche Schreiben im Blog etwas mit der bewussten Würdigung meiner gegangen Wege zu tun hat und das Leben ohne das ein wenig flüchtiger ist.
Jetzt ist Oktober. Nachdem es die letzten zwei Tage viel geregnet hat, zeigt sich gerade ein besonders goldener Oktober mit Sonnenschein und strahlend blauem Himmel, über den weiße Wölkchen ziehen. Herbst. Das war schon als Kind meine Lieblingsjahreszeit. Ich liebe die Farben und die Fülle...
...dieses bunte Aufglühen vor dem großen Schlaf, das Hineinspitzen des Todes, die Schönheit der Vergänglichkeit.
Hier (KLICK) hatte ich Euch erzählt, dass ich beim KONFLIKTE ALS TOR - Intensivseminar mit Vivian Dittmar war und mich im Anschluss beim begleiteten Onlinekurs BEZIEHUNGSWEISE auf der Plattform der Lebensweise Community (KLICK) angemeldet hatte. Im März 2022 hatte mich die Klarheit von Vivian derart beeindruckt, dass ich beschlossen habe, alles von Vivian zu lernen, was ich nur lernen kann. Und da bin ich dabei. Die Inhalte fügen sich ganz organisch ins Seelenzentrierte Coaching ein, da sie den gleichen Anliegen dienen.
Momentan absolviere ich das LEBENSWEISE JAHRESTRAINING (KLICK), in dem es darum geht, noch tiefer in meine Essenz zu wachsen und daraus zu wirken.
In vier Präsenz-Wochenmodulen tauchen wir in lebendige Erfahrungsräume ein und erforschen die Grundthemen, die zu einem erfüllten, sinnstiftenden und urlebendiges Leben beitragen. Die erste Woche im März ging es um die Kraft der Gefühle, die zweite Woche im Juni drehte sich um Beziehungen und Konflikte, in der dritten Woche im September forschten wir zu unserem inneren Navi (bestehend aus Inspiration, Intuition, Herzintelligenz, Ratio und Absicht) und im Dezember treffen wir uns zum letzten Modul und widmen uns dem echten Wohlstand. Dieser beinhaltet Zeit-, Kreativitäts, Beziehungswohlstand, ökologischen und spirituellen Wohlstand.
Das Lernen, Ergründen und Forschen ist mein lebendiger Grundzustand. Das werde ich sicher bis zu meinem Totenbett oder vielleicht sogar darüber hinaus noch tun. Wie geht es Dir damit? Ist Dir das Lernen von Neuem auch so wichtig wie mir?
Dienstag, 28. Februar 2023
Wildniscamps und Seminare 2023
Wenn Dich eine der u. a. Veranstaltungen interessiert, klicke auf den Titel und es öffnet sich der Flyer für mehr Infos.
Ich freue mich auf Dich!
*****************************************************
Natur in NWM und Jurte im Garten
Ollndorfer Hufe 8
23923 Siemz-Niendorf
OT Ollndorf
2023 AUSGEBUCHT
Wenn Du Dich für 2024 vormerken lassen möchtest, schicke mir gern eine Mail an jana.muchalski@web.de
*****************************************************
Gruppe für gemeinsame Praxis und lebendigen Austausch rund um die Arbeit von Vivian Dittmar im norddeutschen Raum, Begegnungen auf Augen- und Herzenshöhe erleben, Bedürfnisräume öffnen, echten Wohlstand genießen
Natur in Mecklenburg und Jurte im Garten
Ollndorfer Hufe 8
23923 Siemz-Niendorf
OT Ollndorf
Termine an folgenden Freitagen von 18.00 - 21.00 Uhr:
31. März, 21. April, 19. Mai, 09. Juni, 07. Juli, 18. August, 08. September, 13. Oktober, 17. November, 15. Dezember 2023
Nur für Lebensweise Community Mitglieder (KLICK)
*****************************************************
NATÜRLICH mit HERZ und KÖRPER -
Ein WILDNISCAMP für THERAPEUT*INNEN (KLICK)
Die Therapie bereichern und beleben
Mo., 24.04.2023, 16.00 Uhr - Do., 27.04.2023, 14.00 Uhr
Auf dem Platz der Wildnisschule Waldschrat, Brandenburg
15374 Müncheberg OT Hoppegarten
*****************************************************
Mo., 04.09.2023, 16.00 Uhr - Do., 07.09.2023, 14.00 Uhr
Auf dem Platz der Wildnisschule Waldschrat, Brandenburg
15374 Müncheberg OT Hoppegarten
*****************************************************